中考不同于高考，这个时候，很多孩子的心智尚未发育完全，思考问题的时候还不能像高考学生那样全面，所以，在初三的时候，许多家长往往比学生还焦虑。释放压力，缓解压力，是当务之急应该重视的主题。

孩子初三压力大烦躁家长该怎么做？

1、了解孩子的真实想法

默默关注孩子的一举一动，真正了解孩子的心理活动。家长对于孩子的言行举止要了然于心，然后对症下药，根据孩子的举动，正确与孩子进行沟通交流。家长要让孩子完全敞开心扉，与自己进行交流。

2、适当的放松心情

可以在周末约好朋友一起看一场喜欢的电影，和好朋友谈谈心，一起憧憬美好的未来。做做自己喜欢的事，比如听听音乐、看看书、吃零食、做手工等等。这样既可以减轻平时的压力，又可以使自己保持愉悦的心情。

3、父母要多鼓励

孩子进入中考复习冲刺阶段，初三孩子的压力开始增大：学习的任务、要求加大；学业的竞争、难度加重；知识的系统性更强；能力要求更高；考试的标准更严格。面对重重压力，有些孩子觉得中考就像一座山，被压得喘不过气来。家长要及时的疏导孩子的心理。

初三的孩子压力大家长怎么开导？

1、不给孩子增加压力

初三孩子的压力很大一部分是来自父母，有的父母忽视孩子的实际能力，给孩子提出过高的要求，经常拿孩子的弱势与其他孩子的强势进行比较，平常对孩子的关爱少，批评、指责多，导致家庭关系紧张。家长需要明白，稳定的心态是中考取胜的基础，要适当为初三孩子减压。

2、提高孩子抗压能力

孩子有各种各样不同的性格，初三家长可以在适当的时候多陪陪孩子，不论是准备丰盛的食物，还是一句简单的问候，都是很好的支持。初三家长需要在孩子乐意的时候多听他对事物的看法或分享。一旦哪次孩子有些失误，要帮孩子找原因、总结经验教训，并要顺势告诉孩子不能永远一帆风顺、保持不败，偶然的失败与挫折算不了什么，只要从中总结经验就是了，大可不必烦恼。

3、保持高效的陪伴状态

初三是孩子九年义务教育的重要转折点，面对即将到来的中考，孩子的压力可想而知，因此很多孩子也出现了厌学的情绪，那么初三厌学有什么好办法缓解呢？对此，我们总结了七点注意事项，与各位家长分享。

初中生孩子压力大厌学家长该怎么办？

1、了解厌学原因

要了解清楚孩子产生这种想法的原因，看孩子是与同学相处的不愉快了，还是学习跟不上太吃力，或者只是单纯的作业太多，让孩子感到疲惫。只有弄清楚了孩子不想上学的原因，父母才能对症下药，好好的开解孩子，重新激发孩子的上学兴趣。

2、耐心和孩子沟通

没有人是天生就喜欢学习的，也没人是天生就讨厌学习的。不爱学习肯定是有原因的，家长的正确引导是很重要的。家长需要多跟孩子沟通，了解他们的内心世界。这样才能知道他们内心的想法。可以尝试多开发一点孩子的兴趣，兴趣是学习的动力。同时一些奖励和严厉的手段都是必要的。

3、理解孩子的压力

孩子进入初中以后，不少家长就开始焦虑和困惑，不知道自己到底该怎么去做，该做些什么，其实随着孩子年龄的增长，年级的升高，行为习惯和意识判断都在不断的发生变化，家长的教育管理方式也要跟着孩子的变化而进行改变和改进。

孩子上初一家长应该怎么做？

1、多与孩子交流

因为孩子上了初一 ，初一也正是叛逆期 ，如果孩子在叛逆期养成了坏习惯的话 ，初二就会出现逃课的现象 ，造成学习成绩下降 ，因此为了防止孩子叛逆期出现的一些不好的习惯和行为 ，因此一定要多与孩子交流 ，多与孩子谈心 。

2、家长要善于倾听孩子的话

进入初一这个陌生的环境，又面临身理、心理上的变化，孩子可能有很多想法，不管是学习上的压力，还是对新老师新同学的看法，家长都要耐心听孩子讲述，千万要避免因为工作繁忙的缘故，对孩子讲的事心不在焉或是不屑一顾，这样会让孩子觉得不被重视，孩子由于年龄和阅历的缘故，有时对人和事的看法难免会有些幼稚及片面，家长不要一味站在大人的角度对孩子讲的事情加以批判或指责。家长首先要接纳孩子的想法，和孩子探讨，给孩子一个民主的环境，然后给予一些恰当的指导。

3、不要过分看中成绩

事实上，每个人都有这样的经历，这对于青春期的孩子来说很正常。因为现在还是个孩子，男女之间只有纯粹的友谊。当他长大，变得成熟和有品质时，真的可以爱上喜欢的人。但是，初三孩子的心理还未成熟，所以家长的引导很重要。

初三女生早恋家长应该怎么做？

1、尊重理解

发现孩子早恋后，家长不能着急地去找证据，也不需要着急地去翻她的日记或者社交软件的聊天记录。家长这样做的话，会让孩子很反感，甚至充满敌意，毕竟初中的孩子已经有了自己的思想，有极强的自尊心，也需要自己的隐私空间。

2、给予孩子足够的信任

大部分的孩子早恋都会瞒着家长，这就会很有多隐患出现，可以引导孩子，有什么事情要第一时间和家长沟通，建立信任感，当孩子遇到这方面的困难，一定不要激动，不要立马否定，让孩子知道，你是可以理解他的，再进一步根据事情的发展进行引导。

3、让孩子认识到早恋的危害

初三是一个关键的阶段，孩子面临着分数压力和升学压力，这时候家长的陪伴和支持显得尤为重要。家长与孩子建立良好的沟通渠道。在孩子忙碌的学习中，家长可以试着抽出一些时间和孩子进行日常对话，一起分享家庭生活的点滴，以此建立家庭情感的联系。

初三的家长应该怎么样陪伴孩子？

1、帮助孩子制定好的学习计划

家长可以与孩子一起制定一个合理的学习计划，制定具体的学习目标。这不仅可以帮助孩子理清自己学习的方向，更可以增加孩子的学习动力。

2、给孩子提供学习支持

在孩子的学习过程中，家长可以帮助孩子寻找一些良好的学习资料，并且帮助孩子消化和理解学习内容。可以陪伴孩子进行一些拓展性课外学习，既可以锻炼孩子的自主学习能力，也可以拓宽孩子的知识视野。

3、注重孩子的身体健康和心理健康

学习是初中生这一阶段最主要的任务。孩子的学习不仅仅是为了实现他们自己的愿望，很大程度上是一个家庭愿望实现的途径。正因为如此，许多初中生面对着学习压力大的问题。这时作为家长就要及时的疏导孩子才可以。

初中的孩子压力大家长怎么开导？

1、与孩子多交流，很多家长的观念都已经告诉了我们，不要让孩子在学习上感到压力太大，其实这是非常不好的习惯。如果家长自己都做不到的话，那么，家长的压力就可能很大，孩子的压力就可能会更大。所以，家长一定要和孩子多交流，了解孩子内心的想法，不要一味的埋怨孩子，多一些交流的技巧。

2、积极帮助孩子孩子压力大的时候，家长们需要调整自己的心态，只有放平心态。然后才能慢慢的和孩子共同建立起良好的沟通机会，让孩子觉得是妈妈做得好，这样孩子才会有自信心。

3、积极鼓励孩子父母要对孩子产生正面的引导，让孩子知道做事有规律是一种学习能力，所以父母应该鼓励孩子学会生活和学习上的方方面面，因为他们能从小明白父母的用心良苦，做事是十分努力的。

4、学会正确发泄、释放。遇到了挫折和压力，学生会感觉很郁闷，压抑，因为这种挫折带来的感受压在了学生的心里无法宣泄出来，所以教师就要教学学生遇到压力后，要学会正确地发泄，释放出来，比如，找朋友聊天，找人倾诉，或者到空旷的地方大喊几声，一个人打打沙袋等，把不良情绪释放出来就会减轻压力。

5、帮助孩子改善学习方法。如果孩子的学习方法不正确，家长应该及时帮助纠正。让孩子做到课前预习，上课专注，课后总结复习。通过正确的学习方法，取得理想的成绩，可以有效的化解孩子的内心压力。