关于孩子的心理健康问题，家长应该保持良好的亲子关系，多关心孩子的情感需求和心理健康状况，尊重孩子的意愿和界限，让孩子感到被关爱和接纳，有助于增强孩子的自尊心和自信心，缓解抑郁情绪和行为。

14岁女孩心理不健康的表现：

1、短时间内性格发生较大变化：有些孩子心理出现问题后，家长们会发现孩子一些性格上的变化，比如以前这个孩子挺开朗、活泼、爱玩闹，怎么突然变得闷闷不乐、内向胆小、不爱动；以前孩子无忧无虑，现在却心事重重，特别敏感；以前孩子很宽容，很懂事，现在却爱计较，爱发脾气等等。

2、不和父母说话：孩子拒绝和父母沟通其实是一个严重的问题。不跟父母沟通的原因可能是怕父母担心、害怕父母指责、觉得父母不会理解还会起到反作用或者觉得不同频说不到一起去。人在负面情绪中需要和其他人连接来建立保护屏障，而家长失去了和孩子的沟通，也就失去了走进孩子心中的机会。

3、人际交往方面：容易与人发生冲突，比如容易与同学产生矛盾，或容易打架斗殴，同时与家长之间也会出现关系问题，喜欢顶撞家长。

4、注意力缺陷：对任何事物均无法集中注意力，即使是女孩自己最感兴趣的游戏，或者看电视也不能集中注意力，超过0.5个小时即会进行下一个项目。

5、经常遭受挫折：孩子成长过程中，经常想要独立的完成一些事情，他们认为自己有能力，但父母因为担心孩子做不好，或者怕孩子遇到危险，经常会阻止孩子。日积月累，孩子的各方面能力会差很多，遇到事情做不好，会有一种挫败感，于是脾气变的暴躁，经常无缘无故的发火。

14岁是一个人生命中的重要关口，青春期的到来伴随着身体和心理上的变化，对于孩子来说是一个非常关键的时期。然而，有些孩子在这个时期出现了心理问题，导致身心健康出现问题，甚至对日后的成长产生了不良的影响。

14岁孩子心理不健康怎么办？

1、强者自强，弱者抱怨

对于心理不健康的14岁女孩，家长就千万不要跟孩子抱怨自己生活上的压力，可以让孩子知道自己身上的不容易，但无需常挂在嘴边，孩子自己会通过对生活的观察感受到！我们要做生活的强者，不要去抱怨生活，当我们坚韧不拔的品质展现给孩子时，她们也会变得自强与自立！

2、拒绝比较，及时纠正

每一个孩子都是独一无二的，不要拿自己的孩子与别人家的比较，这是最伤害孩子的一种做法之一。等孩子出现心理不健康的表现再去补救，不如把问题扼杀在摇篮里，如果我们有类似的行为，最好进行及时纠正。

3、心理调节

青少年期是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。这时期孩子的内心敏感，容易受到伤害，需要家长更加小心的去了解他们的真实想法，调整自己的教育方式。

15岁女孩心理不健康表现：

1、情绪持续低落

如果15岁女孩长时间存在情绪低落的情况，超过2周闷闷不乐，或是明显的悲伤痛苦，则可能心理不太健康。

2、刻板行为

如果女孩在这个年龄阶段有比较严重的刻板行为，比如一定要左脚踏进房门、筷子必须放在右侧等，则可能提示其存在强迫行为。

3、喜欢发脾气孩子

叛逆期的孩子难以约束和管教，时常让父母感到头疼，尤其进入青春叛逆期之后，孩子的自我意识越发独立，曾经的教育模式已经不再适合。对叛逆期孩子既要给予尊重，敢于放手，又要尝试用体贴、包容、讲道理等方式方法去引导教育孩子，使孩子获得健康成长。

14岁的女孩叛逆的表现如何教育？

1、站在孩子的角度考虑问题

换位思考是交流的前提。虽然父母已经是成人，但是那个阶段谁都经历过。指手画脚的教育方式，只会适得其反。导致孩子叛逆不服管教，和孩子之间有很多问题无法沟通，所以家长要站在孩子的角度考虑问题，这样孩子才能有所改变。

2、平等沟通

沟通的话术很重要，不能再把孩子当成“孩子”，随意说话。沟通时要站在孩子的角度，多肯定、多鼓励、多理解，如果上来就批评，孩子跟你的话会越来越少，就谈不上有效沟通了。

3、尊重孩子

14岁左右是许多孩子叛逆行为的高峰年龄，既然是叛逆期，孩子们的表现一定是顶嘴，不听话，你让他往东，他偏往西，作为父母以身作则很重要，为孩子树立榜样，树立正确的人生观，价值观，世界观。请看以下的内容。

14岁女孩的心理教育方法：

1、多陪伴孩子

关于14岁女孩叛逆期的过渡，家长一定要明白青春期孩子的心理活动，尤其是正处于针锋相对的矛盾期，孩子的心理活动通常都是矛盾和混乱的，我们也永远不要指望他们会像大人一样去理智、友好地处理问题。这时候，无声的陪伴就是最好的教育。

2、了解孩子的世界

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

3、让孩子感受家的温暖

十四岁的女孩，叛逆期是现在最普遍的存在的现象，这段时间也是孩子到青春期的关键时期。在这个时期，女孩开始产生了很大的变化，表现出一些正常的情况和不同的行为。家长需要正确的看待孩子的行为。

14岁女孩叛逆期的表现：

1、喜怒不定

叛逆期的孩子很容易生气，有时候一件很小的事情在他们看来跟天塌了一样重要，不知道什么时候他们就被惹怒了。

2、自我意识强烈

就是“天大地大我最大”、“世间无我这般人”。在叛逆的孩子看来，自己是最重要的，世界是以自己为中心转动的。他们往往我行我素，不喜欢听别人的教导，而喜欢别人按照自己的意愿行事。为了显示自己的独一无二，不管是衣着还是言行，都会表现出强烈自我的风格。

3、性格倔强固执

很多家长对待14岁女孩青春期的态度已经代表了孩子做出的行为有什么不同。有一部分家长面对自己家14岁的孩子，十分头疼，打也不是骂也不是，根本没有什么办法可以管教好自己的孩子，每天都是一种焦虑的状态，这就足够说明了孩子的叛逆程度，不用说，这时的孩子肯定是有着很强的逆反心理。

14岁女孩青春期的心理特征：

1、不服父母管教

青春期孩子不服从管教，父母一说就顶嘴，让父母很头疼。孩子顶嘴当然是坏习惯，是一种出气的方法，带有挑战性，常常激化矛盾，造成家庭不和，甚至引起离家出走。

2、脾气暴躁

青春期孩子大脑里对事物已经有了一定的自我认知，以前心目中父母高大威严的形象日渐模糊，他们急于摆脱父母的管束，很多家长容不得孩子身上的缺点、不足，为了让孩子尽快改正缺点，家长唠叨、抱怨不休，可孩子却一句都没听进去，不是沉默不语，就是极力顶撞。

3、性格孤僻