中学生阶段似乎是一个神奇的阶段，每个人到了这个阶段都会产生一定的叛逆心理。本来脾气憨厚老实的人，到了这个阶段就会变的易怒，让人不愿意接近。但是即使是这样，作为家长就应该积极的去帮助孩子。

初中生情绪不稳定易怒烦躁怎么办？

1、父母要以静制动

进入青春期后的少年因生理发展和环境因素的影响，其自控能力就会有所下降，因此常会出现情绪暴躁的情况。此时各位家长应及时冷静下来，不要急于去改变孩子，否则很容易会造成反效果，继而使孩子的脾气更加暴躁。当孩子出现脾气暴躁的情况后，家长不妨多于孩子沟通，采用以静制动的方式来应对。

2、帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

家长要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他:“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。”

3、父母要改变教育方式

青春期的孩子经常会因为一件小事的成功而欣喜若狂，也会因为一次小小的失败而心灰意冷，甚至为一点小事争得面红耳赤。他们很难冷静地控制自己的情绪。青春期孩子的情绪波动大，除了从孩子身上找原因之外，父母也要反省自己。不论孩子还是成年人，都会有情绪崩溃的时候，这无可避免。

15岁女儿情绪不稳定怎么办？

1、为孩子树立一个控制情绪的好榜样

情绪具有传播性，孩子情绪会影响家长的情绪，同样的家长的情绪也会影响到孩子的情绪。当孩子情绪爆发时，父母稳得住很重要。当孩子向父母发泄负面情绪时，父母要先控制好自己的情绪，给孩子一种一拳打在棉花上的感觉。久而久之，他自己会明白发脾气，不能激怒父母，也不能改变什么。慢慢地，他也会学着控制自己的情绪。

2、适当转移注意力

适当转移注意力也是解决孩子情绪化严重问题的一种方法。家长可以引导孩子参加一些有益的活动，如运动、音乐、绘画等，让孩子在活动中放松身心，调整情绪。此外，家长也可以给孩子制定一些合理的时间表和任务，帮助孩子规律生活，分散注意力，减轻情绪压力。

3、心理疏导

进入初中之后，很多孩子都有成绩忽上忽下，不稳定的情况，这其实是孩子知识点掌握不牢固，心态起伏大的原因，家长也不要着急，学会让孩子保持一个平常心，正确看待考试。

初中成绩不稳定怎么办？

1、扫清知识盲区

成绩忽上忽下，有很多原因，其中比较常见的一种是某一块知识点没有掌握清楚。如果考试没有考到，那么这波成绩就会起飞，但是如果考到了，那么只能是歇菜了。所以，同学们要注意不要把考试变成一个概率游戏，牢牢地掌握每一个知识点是成绩稳步提高的关键，也是成为学霸的必要条件。

2、端正学习态度

成绩起伏较大的同学基本上都有一个共同点，那就是智商不错，但是学习不够刻苦。一方面可能是因为自己的小聪明而感到骄傲起来，不屑于摆出一股认真学习的姿态。另一方面，可能是自己比较贪玩，学习的时候十分偷懒。但是，想要成为学霸光靠天赋是不够的，努力是不可或缺的因素。

3、保持一颗平常心

孩子厌学问题是许多家长多很烦恼的问题，我们要找对原因，“对症下药”。

初中生产生厌学情绪家长怎么办？

首先，控制自己的情绪。

面对孩子的厌学，家长对孩子非打即骂，不仅没有达到预期的效果，孩子更叛逆。其实很多孩子都处于叛逆期，面对虐待可能会产生强烈的反抗，刻意和父母背道而驰，久而久之，家人就会长期处于压抑的环境中，对自己非常不利。所以，为了改变孩子，父母需要学会控制自己的情绪。

第二，学会闭嘴。

停止对您孩子的所有负面评论，无论他说什么或做什么，都要闭上嘴。让孩子发泄情绪，不同意不批评也不反驳，让他沉淀。如果你批评他、反驳他，他就会对你变得固执。父母需要明白：我们的目的是为了促成改变，而不是与孩子争论是非。

第三，帮助你的孩子做减法。

在当前严峻激烈的教育竞争中，不少家长为了让孩子赢在起跑线上，给孩子们带来了不小的压力，甚至很多学生都产生了厌学情绪。 

初中生出现厌学情绪怎么办?

第一，父母深刻理解孩子的需求，给他们更多独立和表达自己的机会。

在孩子的这个青春期阶段，家长不要吝啬对学生的表扬，要善于发现学生的优点，满足学生追求卓越的愿望，为孩子提供一个展示自己的平台，家长会看到他们更好的表现。

第二，建立家长与学生的友谊，培养学生与其他学生建立良好的关系。

学生之间应该是朋友，学生应该与家人，甚至家人以外的人成为好朋友。家庭要相互信任，家长要信任学生，学生要信任家长和老师。家长并不真正理解、同情和信任学生，学生可能会将家长视为敌人。

第三，树立学生的自信心。

孩子读了初中，随之而来的也到了人生中的叛逆期之一，再加上学习压力大，出现厌学情绪也是正常现象。这时候，作为家长一定要懂得：该管的管，不该管的我们一定管住自己，能让孩子做决定的绝不多管。我们只要保证什么事情我们都了如指掌，不偏离正轨，绕点远道不怕，只要没有实质性的错误就好！让孩子经历一些该经历的是他们一生的财富！

初中生有厌学情绪该怎么办

1、冷静对待，接纳孩子的现状。既然孩子出现了这种情况，我们着急也是没有用的，所以我们要做的就是冷静下来，这样才能找到解决问题的真正的方法。

2、和孩子进行沟通。当孩子不在抵触你的时候，你可以尝试着和孩子进行沟通，但是千万不要伤孩子的自尊，也不要对孩子有太过分的要求。

3、对孩子不能发脾气，要心平气和。对于初二的孩子来说，他们的思想有了自己的思想和主见，他们不喜欢大人过多干涉自己的事情，所以和这样的孩子说话一定要心平气和讲究方法。

4、给孩子一定的自由空间。孩子的叛逆大多是因为教育不得当造成的，家长总是把所有的时间都让孩子用来学习，使得孩子不能自由的呼吸，不能有自己的空间，所以他们感到了厌烦。

5、培养孩子学习兴趣。要尽量创造条件，让孩子参与各种其感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。我们可以带孩子到外面参加短暂到旅游，也可以加强跟孩子沟通，只要是能树立孩子自信，激发孩子兴趣都是应该的。

12岁孩子情绪不稳定有可能是受青春期的影响。作为家长要了解青春期孩子的心理特点，以免对孩子的一些行为做出不必要的批判，导致孩子更加叛逆，情绪变得更加糟糕。除此之外，家长要对孩子的情绪做好引导，让孩子学会做自己情绪的主人，才是孩子成长过程中的一种进步。

12岁孩子情绪不稳定怎么办？

1、正视孩子的情绪

首先12岁的时候是快步入青春期了，这个家长首先要知晓。而青春期的孩子脾气火爆，情绪很难克制也是十分正常的现象。这个时候家长要理解耐心沟通，要告诉孩子有问题可以和家长朋友沟通，适当宣泄一下情绪也是正常的，但也要告诉孩子如何正视自己的情绪，教会孩子通过其他方式排解自己的情绪。

2、当孩子发脾气的时候保持冷静

有的家长见到孩子发了脾气，会不由自主的发更大的脾气，这种做法只会激发孩子更大的暴脾气，于事无补。不如静下心来，静静地看着孩子把脾气发完，之后再去冷静地谈话。

3、关注孩子的心理健康